7月10日の献立
今日の献立は、「コッペパン 牛乳 鰆のバーベキューソース 添えキャベツ とうがんスープ いちごジャム」でした。 今日は、鰆に片栗粉をつけて油で揚げ、りんごソース・レモン果汁・しょうゆ・砂糖・酒を使ったバーベキューソースをかけました。甘酸っぱい味が鰆によく合い、とてもおいしくできていました。今日は、夏の太陽を浴びて育ち、みずみずしい味わいのとうがんを使ったスープと組み合わせました。とうがんには、体のむくみをとったり、体の熱を下げる効果があります。毎日暑い日が続きますが、何でもしっかり食べて、元気に過ごしてほしいと思います。
